3月不防晒4月长斑,五月不防晒,六月斑上来

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六月不防晒,七月起斑。

对于女人来说,皮肤是一种时尚,想要像以前一样光彩照人,就需要不断的呵护。几乎所有女性都要面对长斑这个可怕的问题。遗传、衰老、紫外线、电子辐射等。尤其是夏天来临时,强烈的紫外线辐射加重了晒斑、雀斑、黄褐斑、老年斑等色斑。更可怕的是,如果不及时去掉防晒,会越来越老,越来越明显,最终吞噬你美丽的容颜。

那么作为重点防晒霜应该怎么做呢?先普及一下SPF和PA的概念。SPF值是防晒防晒值,PA值是防晒防老化值。

SPF:主要防UVB,防不了UVA。SPF值代表防晒时长,数值越高,防晒时长越长。

PA:主要防护UVA,UVA是生命的紫外线,可以穿透窗户和云层到达皮肤。你应该在室内或阴天使用标有PA的防晒霜。PA的保护能力用“,”表示,越“”,有效保护效果越好。

防晒也有很多误区。

真实情况是3360。紫外线感觉不到热。例如,当人们爬山时,他们爬得越高,紫外线就会越强。每1000米,紫外线会增加10%。

真实情况3360云几乎无法隔离紫外线。90%的紫外线可以穿透云层,只有又黑又大的雨云才能阻挡部分紫外线。

真相: SPF越高,防晒霜加的越多,对皮肤的刺激越大。所以正常上班的话,可以选择SPF15和PA的产品。户外运动的话,选择SPF25~SPF35和PA的产品。如果是在海边游泳,可以选择SPF35~SPF50和PA。

现实:作为防晒霜中的有效成分,必须渗透到角质表层,才能发挥其长期的保护作用,出门前15-30分钟就要擦干净。在使用的剂量上,每次至少要2ml才能达到最好的防晒效果。

真实情况:日晒是可以积累的,后果可能不会马上看到,但是时间长了就会造成皮肤晒黑,脸上出现斑点,皮肤失去弹性,出现皱纹,衰老等现象。

真实情况:防晒产品涂抹在暴露部位几个小时后,由于汗液的稀释等原因会逐渐变淡,所以要及时洗掉重新涂抹,保证防晒效果的延续。

真实情况是3360。日晒后皮肤呈棕黄色,说明皮肤已经进入自我保护状态。皮肤变厚,黑色素生成,是皮肤自我保护的表现。而黑色素只能部分吸收UVB,可以隔离皮肤免受伤害,而没有吸收UVA的功能。所以出门在外,太阳和皮肤之间的隔离屏障必不可少。

真相:你真正的防晒效果只是因为防晒值更高的产品,所以不需要同时用两种防晒产品。

事实上,50%的紫外线可以穿过太阳伞的隔离,伤害人体皮肤;玻璃也是一样,只能隔绝UVB,而UVA可以毫无阻碍的穿透玻璃,所以坐在室内需要防晒。

那么如何做好有效防晒呢?

1.太阳镜和遮阳伞夏天戴太阳镜,不仅可以防止眼睛受到强光的伤害,还可以避免光线太强时眯着眼产生的眼部细纹和眼周皮肤的光老化。遮阳伞要选择防紫外线UVA的款式,一般深色的伞和遮阳伞都不行。如果你的伞是随便买的,不妨仔细涂防晒霜。

2.防晒说到防晒,无论你选择多大的防晒系数,涂的越厚越好。即使SPF再高,涂的再少,防晒效果也不明显。

3.全年防晒。无论晴天还是阴天,紫外线都是存在的,其中UVA最强,可以直接穿透衣服。

4.出汗后一定要及时补防晒。

5.干后做好修复工作,及时补水。

有斑的朋友不用担心。皮肤美容宜昌市妇幼保健院科室将为您提供一对一专家会诊,查找病因,表里兼治,根除色斑源头,为您打造个性化治疗方案。

我院采用先进仪器Medlite C6脉冲激光祛斑,到达皮肤表皮的基底层和真皮层,作用于病变组织。激光能量瞬间发射,形成能量密度很高的巨大脉冲,使黑色素细胞爆炸。被爆破后,细胞变成微小颗粒,被人体免疫细胞吞噬。利用光热分离原理选择特性,在祛斑过程中不会对周围正常组织造成任何伤害。激光系统能量输出稳定,光斑能量均匀,大大提高了治疗效果。独有的细胞年轻化技术,祛斑后可再生皮肤细胞,不易反弹,解决女性脸部的后顾之忧。

电话:0717-6475317

编辑:吴健康教育科

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