天气干燥爱流鼻血,春季干燥流鼻血

最近很多市民都说武汉的天气像春天,气温也不算太低,但是室内外温差大,有个问题让大家很头疼。睡了一夜,发现鼻子充血,皮肤发痒。你一脱衣服,它就噼啪作响,甚至火花四溅;拿起东西就会“触电”……如何在干燥的冬天避免这些烦恼?

老人和小孩在冬天容易流鼻血。

近日,家住杨汊湖8岁的东东(化名)遭遇了一次“惊心动魄”的流鼻血。上周的一个晚上,他和孩子在小区里玩,回家也没什么异常。但是第二天早上擤鼻涕的时候,他的右鼻腔突然出血了。

“至少流了30毫升的血。”用了卫生棉条,血还是渗出来了,把我妈吓坏了。他的家人迅速将他送往附近的医院。经检查,东东鼻中隔弯曲,鼻粘膜过于干燥后糜烂,局部血管破裂,导致出血。采用电凝止血进行治疗,很快好转。

入冬以来,武汉市中心医院后湖院区耳鼻喉科也接诊了不少与干燥有关的鼻部疾病。耳鼻喉科陈伟副主任医师说,冬天室外天气寒冷干燥,在室内暖气或空调环境下,空气会很干燥,黏膜干燥很容易造成破裂出血。内燥也是原因之一。冬天人们喜欢吃辛辣食物,燥热内生,鼻粘膜容易干燥破裂出血。此外,鼻腔本身也会引起鼻出血,如鼻中隔偏曲、鼻腔血管瘤、鼻外伤、肿瘤等。

陈伟强调,儿童和老人冬天要特别小心鼻出血。冬天儿童鼻炎多发,鼻涕很多,反复擦鼻涕,容易破涕出血。老年人有动脉硬化,血管弹性差,冬天血压高,鼻腔局部出血机会增加。

因为流鼻血一般位于鼻中隔前部,所以流鼻血的正确处理方法是将拇指和食指的第二指节紧紧压在两侧鼻翼上。也可以用冷毛巾敷在病人的前额,帮助止血。但如果经常出血,就要找出原因。

爱用电热毯,皮肤又红又痒。

冬天保暖的床上用品必不可少。对于微循环不好的老年人,很多人都有使用电热毯的习惯。整夜睡在上面很舒服,但是使用不当也会带来一些伤害。

昨天,顾女士在武汉市红十字会医院皮肤科门诊给家里的老人开了几盒尿素维生素E霜。“妈妈冬天手脚皲裂,皮肤又红又痒,普通的面霜没啥用。”

“这个问题很普遍,尤其是家里用电热毯,皮肤问题更突出。”该科皮肤科医生宋寒介绍,局部皮肤反复受到高温刺激,可导致患者局部皮肤出现网状红斑,医学上称之为火引起的红斑,常见于高温、热疗或使用电热毯、暖手宝的人群。

人体皮脂腺分泌的脂肪的熔点约为30摄氏度。在寒冷的季节,皮肤脂肪几乎凝固成固态,排出变得困难,使皮肤越来越干燥。年龄、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、用过热的水洗涤、洗涤用品的强碱性都是导致皮肤干燥的重要原因。今年很多老年人防控意识很强,频繁使用消毒产品,对皮肤伤害很大。建议洗澡后大面积涂抹保湿产品。严重者口服维生素C也可减少皮肤角化的复发。

她建议睡前打开电热毯保持被窝温暖,睡觉时关闭。

增加室内湿度,提前“放电”,防止干燥。

天气干燥的时候,大家几乎每天都要和静电“亲密接触”无数次。那么冬季如何做好防静电措施呢?武汉市中心医院皮肤科主任高莹建议,要从三个方面着力:降低

还教你一个放电的小技巧:先用手掌握住宽大的金属钥匙头或其他小金属器件,再用钥匙尖触碰金属门窗,提前将身上的电“放电”。

请在室内科学使用加湿器,注意使用纯净水,不要添加各种水果或精油,定期清洁机器内壁,以免影响呼吸道健康。室内湿度保持在40%~60%为宜。

涂抹保湿霜和护发素后,能给皮肤和头发带来水分并有效保持,从而减少静电。另外,如果想减少头发的静电,也可以用木梳、角梳等代替塑料梳子。(记者通讯员刘秉珍)

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