年轻人得老寒腿,三十多岁女人有老寒腿

制图/猫小七

不少人认为,“老寒腿”是老年人的专利,其实不然,近年来有年轻化的趋势,尤其是一些爱美的女子,为了在冬季不显得臃肿,就算是在温度骤降的寒冬,也会“轻装上阵”,只穿一条打底裤或是一条牛仔裤,真可谓美丽“冻”人。

对此,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微创伤骨科副主任医师季亮表示,天气寒冷时,有些人会出现一种特殊的“手脚冰凉”:腿脚不光怕冷,气温低的时候甚至出现关节僵硬、疼痛。这说明你可能被“老寒腿”附体了。

女生追求美丽“冻”人 结果得了“老寒腿”

进入冬季,不少老年人又开始饱尝“老寒腿”的钻心痛楚。然而,记者走访了贵阳几家医院发现,由于时下不少年轻人只要风度不要温度,寒冷的冬季仍然“轻装上阵”,导致自己年纪轻轻竟患上了“老寒腿”。

家住贵阳的市民王女士向记者诉苦,天气一冷她的膝盖就疼得难受,那种刀割般的钻心痛楚疼得直让她掉眼泪,出行十分不便。经医生诊断,王女士患了“老寒腿”,而原因就是她冬天为了追求美而忽视了膝关节的保暖。

王女士说,自己以前追求苗条美,穿得较为单薄,“我现在刚三十岁出头,就已经尝到自己种下的苦果了。现在这腿就和天气预报似的,气温一降,膝盖早预报,那种钻心的疼让人受不了。”

其实,像王女士这样的例子并不少见。据季亮介绍,尽管“老寒腿”是一种老年病,但如今三四十岁的中青年患者日益增多。年轻女性爱在冬天穿裙子,或是只穿一条保暖功能相对较差的连体裤,不注意腿部保暖,这些都是引起“老寒腿”的“罪魁祸首”。

“静脉曲张袜”瘦腿又保暖?医生表示穿着不当易致病

记者了解到,随着气温的降低,为了同时达到保暖和显身材的目的,一种名为“静脉曲张袜”的产品颇受女性青睐,该产品称在保暖的同时还能达到瘦腿的功效。而医生指出,静脉曲张袜是医用产品,市民穿着不慎不仅没有瘦腿功效,还会影响身体健康。

市民小卢告诉记者,“当时穿上后腿部看起来明显细了不少,这让我欣喜不已。可穿了一天后就觉得勒得难受,还感觉有点麻麻的,非常不适。”小卢说,静脉曲张袜穿的时候非常费劲,有时候还需要人帮忙。穿上后,她用软尺量了一下,比之前确实瘦了3厘米,当时非常开心,此后她便每天穿着。可没几天,小卢就发现大腿部瘙痒不已,皮肤还有些红点,总感觉腿没劲儿。到医院检查,医生指出她的腿部血液循环不畅,罪魁祸首就是静脉曲张袜。

对此,记者咨询了骨科医生,医生告诉记者,治疗静脉曲张的弹力袜在医学上是种辅助治疗用品,属于医疗器械,需要在医生的指导下使用,通过压迫浅静脉,来促进回流,减轻静脉曲张的症状。对于网上所说的瘦腿功效,没有科学依据,它只是通过压力使腿部肌肉紧缩,导致腿部暂时变细,并不能燃烧腿部脂肪,若长期穿这种袜子会引起皮肤过敏,压迫导致血流循环障碍,建议大家没病不要盲目穿静脉曲张袜。

年轻人预防“老寒腿” 保暖预防是关键

季亮表示,“老寒腿”多属膝关节骨性关节炎,由于膝关节几乎承受着人体全身重量,人老以后,膝关节易老化,老化后的膝关节往往易发生骨性关节炎,便会关节不利,行动不便。

但近年来,很多年轻人为了追求美,即使在冬季也穿得很单薄,还有很多爱穿高跟鞋,这样就容易造成膝关节的损伤,如果这样长期下去的话,到了中年以后,“老寒腿”就会找上门来。另外,一些年轻人特别爱剧烈运动,大的活动量很容易让关节过度摩擦劳损,引起病变,也易得“老寒腿”。

“老寒腿”,顾名思义因寒而起。俗话说,“寒从足下生,下肢暖,全身益”。因此,季亮建议,不论老人还是年轻人,都要做好腿部的保暖工作。一旦出现“老寒腿”的症状,如疼痛、酸胀、关节活动不灵等,应立即到医院治疗,以免病情加重。

另外,在加强保暖的同时,要坚持适度合理的体育锻炼,不仅可以防止肌肉萎缩,还可以增强腿部肌肉的力量,但注意要尽量少做些会加重关节负荷的运动。市民平时可以打打太极拳或是各种体操等小运动量的活动,这样可以提高关节的灵活性。(记者 罗欢 来源 贵州都市报)

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