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减肥太辛苦,就吃泻药?小心毁了自己的身体,看看长期吃泻药的五种后果。

近年来,一提到减肥,很多人都会联想到润肠排毒。有人认为肠道和体内油脂毒素过多会导致肥胖,所以吃药拉肚子也是很多人在选择减肥方式时会做出的选择之一。目前能引起腹泻的药物有很多,有中药,西药,还有一些减肥药。这些药物会添加促进排便的成分。如果盲目服用,只会伤害身体。

长期服用泻药减肥有什么危害?1、导致肠道健康受损。

无论是中药还是西药进入胃肠道,都会被吸收并转运到各个器官,而这些药物会造成肠道菌群的破坏,也会损伤肠道黏膜细胞。久而久之,就容易导致炎症,肠道黏膜细胞敏感,进而出现过敏性肠炎和结肠炎,严重者甚至出现肠息肉和肠道病变。

2.内分泌失调

腹泻会导致体内蛋白质和维生素大量流失。这些物质的缺乏会打乱激素平衡,女性内分泌会受到影响。容易出现月经紊乱、更年期等问题,甚至有的会因为雄激素过多而出现男性体征。

3,导致抵抗力下降。

因为人体需要大量的营养物质,需要从食物中摄取,这些营养物质由肠道吸收,输送到各个器官。如果你通过腹泻来减肥。当肠道长期受损,营养物质无法被吸收利用后排出体外,就会导致抵抗力下降,引发各种疾病。

4、容易反弹

通过腹泻来减肥,只能使体内的脂肪和毒素在短时间内排出体外。腹泻一旦停止,身体会因营养不足而吸收大量能量和热量,体重会持续上升,短时间内反弹。

5.肝肾损伤

因为身体想要腹泻,需要服用各种引起腹泻的药物。这些药物进入体内后,会被肝脏分解,肾脏排出药物,这些药物是有毒的。长期服用会造成肝肾损伤,导致肝功能出现问题,如肝肾功能下降,进而导致肝肾功能衰竭。

温馨提醒,减肥是一个需要长期坚持的过程,正确的减肥方法是管住嘴,迈开腿。任何减肥方法都有缺点。不要为了追求短时间内的效果而盲目选择不靠谱的减肥方式。这样只会伤害身体,恢复节食后还会反弹,导致效果丧失。所以,如果你想减肥,可以由专业的营养师制定营养计划,进行指导运动,这样既健康又减肥。

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参考资料:

055-79000一点资讯2020.11.4

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