今天是情人节,也是很多人俗称的‘虐狗’日。单身的朋友醒来,应该开始接受来自朋友圈的各种善意的洗礼。
大部分单身的人,有的觉得还没找到合适的人,有的一直在苦恋,等不到。其实爱情真的不是一件急不得的事,但也不是一件不花力气就能享受到的事。遇到心仪的人,如果不采取行动加深印象,有时候一转身就消失在茫茫人海中再也找不到了。
今天给大家介绍一些实用的解约技巧。这些技巧来自《如何让你爱的人爱上你》这本书,该书一共提供了85个经过科学验证的技巧。在此,我们精选一些实用的沟通技巧,介绍给大家。让我们一起彻底理解浪漫爱情的本质。
01强烈的眼神交流能让人迅速感受到强烈的情绪。一项名为《互相凝视对激发浪漫爱情的作用》的研究证明,强烈的眼神交流可以让人迅速感受到强烈的情绪。研究人员将48名互不认识的男女放在一个大房间里,引导他们自由交谈,并进行一定量的眼神交流。实验的结果是什么?
那些长时间盯着聊天对象的眼睛,并得到对方同样长时间注视的参与者,他们的感受显然比其他参与者深刻得多.也就是说,那些凝视对方的参与者会很快产生强烈的喜爱和喜欢。
密集的,激烈的,甚至是威胁性的眼神交流,是让对方爱上你的第一步。
似乎不可思议。这算威胁吗?是的,威胁也算。为什么眼神交流会有这么神奇的效果?人类学家海伦费舍尔认为,这是一种动物本能。这种目光接触触发了人类大脑中的一个原始区域,触发了人类的两种基本情绪之一,即靠近或逃跑。此时对方的身体会分泌出苯乙胺等化学物质,会让人产生恋爱的感觉。
作者曾经强迫自己看着那些极其英俊的男人的眼睛,结果,他的心跳立刻加快了。如果你真的喜欢一个人,大胆的看着他的眼睛,因为眼神交流真的是一种很强大的东西。
但是多少眼神交流才能让对方发现你的爱呢?实验发现,如果你想让你这种人下意识地感觉到你爱上了对方,你应该把目光接触增加到你们交谈时间的75%甚至更多。
音乐剧《国王与我》里有这么一句经典的话:‘唱一首快乐的歌,你很快就会快乐。’同样的,把自己恋爱的信号传达给对的人,对方也会有恋爱的感觉。
02学会‘摘樱桃’,这样才不会让聊天陷入僵局。和对的人聊天,很多人会无所适从,不知道该说什么。他们会发现聊天的时候无话可说,直到陷入困境,气氛极其尴尬。这个时候,我们会学习这个非常重要的谈话技巧,叫做‘摘樱桃’。
“摘樱桃”是什么意思?这里有一个非常生动的例子:一个年轻人在下班回家的路上冲进最近的咖啡馆避雨。这时,一个漂亮的女孩也在这里避雨。小伙子对她一见钟情,鼓足勇气走上前说:‘啊,外面雨下得很大。’女孩很有礼貌的回答了一句‘是的’,小伙子也尽量多找些废话以便继续聊下去:‘嗯,你经常来这里。“不经常,”女孩笑着说。我只是进来喝杯咖啡,然后躲雨。
年轻人继续大胆地说,‘你看,雨好像越下越大了’。这句话显然不太高明。好在没有沉默。女孩说:‘是啊,至少对植物有好处。’
这个时候,小伙子和我们大多数人一样,不知道该说什么。两个人默默地看了窗外一会儿,收回目光,拿出手机。本来一段萌芽的爱情无奈的走到了尽头。
但其实小伙子漏了一个词,就是聊天中的‘樱桃’。如果你能拿起来详细讨论,就能迅速把一次异常无聊的聊天变成吸引对方开怀畅谈的话题。如果你聪明,你一定知道这是哪个词。
是的,答案是:植物。
当小伙子正发愁接下来该聊什么的时候,对方说‘至少对植物有好处’。其实这里有个提示。也许我们根本不知道水仙和蒲公英的区别,但是植物显然占据了这个女孩生活的一部分。不然她也不会提这个词。可能连女孩自己都没有意识到。她的潜意识在喊,“我真的想谈谈植物”。
不难想象,如果顺着植物这个话题,女生会和男生聊很久。这是对话中的“樱桃”。听一听,寻找所有稍微不寻常的单词。它们是樱桃的种子。把它们种在土里,让它们生根发芽,会让我们的第一次对话开花难忘。
这个技巧不仅适用于对的人,也适用于朋友、同事和亲戚。如果我们能找到这些‘会说话的樱桃’,我们和别人的聊天就永远不会陷入无意义的僵局。
03自尊按摩是促进情感发展的杀手锏。什么是自尊按摩?本质是滋养对方的理想自我形象,不是一味的赞美,而是对对方的自我定位进行全面的考察和了解,然后给予针对性的支持。
比如,有些人想要成功或美丽,而有些人则将自己定义为干净的老师、花花公子、萝莉、甜美的公主或放荡不羁的天才。人都想要很多的自我形象,所以赞美不应该是常见的陈词滥调,而应该巧妙地支持对方眼中理想的自我形象。
为什么这种支持对人如此重要,可以提高人的自尊?
有些人可能是幸运的。长大后得到父母无条件的爱,但很多人没有这么好的运气。他们会慢慢发现,这些爱有太多的附加条件。原来他们父母的爱不是无条件的。因此,许多人几乎会在成年后的余生中拼命寻找那个能帮助他们实现未实现的童年梦想的人。他们会告诉自己:那个人会出现的。他爱的不是我的长相,也不是我的钱。
所以当我们让对的人觉得我们可以给他们无条件的爱,一段长期稳定的关系就开始了。
自尊按摩通常包括四个步骤:
(1)用肢体语言默默赞美他,比如我们刚才提到的眼神交流。交谈时,用长时间的凝视,面对他或她,一直微笑,向对方倾斜,并不时点头。
这些肢体语言会告诉对方的潜意识,我们不可抑制地被它们吸引。
(2)感同身受:我完全理解你的感受。然后我们需要在对方说话的时候表现出热情的支持,让对方知道我们理解并赞同他所说的一切。我们应该经常插入表达认同、理解和同情的声音或短语,偶尔插入正确的人的名字。
我们可以只说简单的“嗯,嗯”或短语:“我知道你的感受”,“我完全理解你的感受”,“我也有同感”,“我可以想象”或“如果我在你的位置,我肯定会有同样的反应”。
这些话属于感同身受的句子,可以安抚被爱的人的自尊心,鼓励他更多地表露自己。
(3)爱:你居然能把蘑菇丝切得这么完美。接下来,我们需要让我们爱的人相信我们彼此相爱。我们在表达赞同的时候,应该加上更有力的句子。这些感叹词被称为“赞美”。
例如,如果对方说,“我厌倦了那份工作,决定辞职”,我们可以说,“这个行动真有勇气。”然后对方说,‘然后我决定去夜校复习会计。’我们说,“非常明智。”
但是,一定要注意,恭维不是肆意的奉承,只是小小的同情,比如:‘看得出来你为了那个事业真的很努力,真了不起!’看来你很好地处理了那种情况。恭喜你。你真的说过那句话?像你这样勇敢的人很少’等等。
可能有人觉得这是厚颜无耻的奉承,但作者举了一个她在生活中看到的真实例子:她去朋友家吃饭,朋友的丈夫是厨师。当丈夫做饭时,妻子温柔地对丈夫说:“哦,亲爱的,你太棒了,你能如此完美地切蘑菇丝。”。你看,每一个蘑菇丝都是那么匀称,那么清爽。
在我们围观的人听来有点恶心,但妻子说的很认真,被夸的丈夫笑了,容光焕发,充满了自豪。
这时,作者突然意识到,这个妻子真的很聪明,因为她一定知道丈夫对自己精致的刀工非常自豪。这就是赞美的力量,可以加深亲密感,所以不要羞于说出你的赞美,这将是升华感情的利器。
(4)含蓄的赞美:没有人会像你一样优秀.含蓄的赞美会让你喜欢的人着迷。一般表现为:‘像你这样的年轻人大多不知道.但是……”或者“没有人比你更好…”这就是含蓄赞美的魅力。我们真的是在夸你喜欢的那个人,但我们从来不直截了当。
我们可以在后半句中埋伏含蓄的赞美,比如:‘虽然我和你一样聪明,你不会相信这样的骗局,但我上当了’或者‘任何一个像你这样谈吐优雅的人,都可以很容易地在电话中交流’
我们可以在交流中随意使用含蓄的恭维,暗示对方是一个杰出的人,因为他听起来不像是在恭维,但还是给了对方很高的评价。
没有人不喜欢对方的肯定。当我们脱口而出,真诚地赞美他人时,我们会得到丰厚的回报。这就是赞美的魔力。
强烈的眼神交流能让对的人感受到我们的友谊,也能让对方很快进入一种状态。学会在交谈中“摘樱桃”可以让我们的聊天不陷入困境,并加深相互理解和感情。相处时为对方做自尊按摩,可以让彼此更亲近,加深对方对我们的爱。
其实一些和恋人相处的技巧也可以用在我们日常的人际交往中。爱情需要表达和倾诉,感情需要经营和维系。如果你已经有了爱人,就要大胆地接近他/她,给他/她温暖,让他/她知道‘你是我见过最美的人’。只要你有一颗真诚的心,掌握正确的方法,那么你就可以
情人节,祝天下所有单身的人都能找到自己爱的人,所有爱的人都是陪伴我们一生的人。
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