妳是否也曾经和玛丽一样纳闷，那个传说中如同独角兽一般的高潮到底存不存在？到底是什么感觉？我是不是漏了哪一步还是少吃了什么？不然大家口中那个好像便利商店就买的到的高潮为什么我却从来没见过？
我们从小被灌输这样的观念：在异性恋的性爱关系中，女人藉由侵入式(阴茎进入阴道)性交达到高潮是天经地义的事。
但是你知道吗？
事实上只有20%的女人会因为阴茎性交达到高潮
所以你不用担心是不是自己哪里不正常，你可以透过口交、指交、情趣用品，这三种方式其实更容易让女性达到高潮。
原因是女性性器官最敏感的神经大多集中在外阴部的阴蒂–也就是让奇迹发生的地方
而内阴的G点一带，除非你是跟鲁夫交往，他的阴茎可以上下左右九浅一深随意旋转，不然在正常的状况下不太可能被阴茎给刺激到那个如同百慕达三角洲的神秘地带。
所以前戏的重要性是必须的，女性在性的进展上是慢热的，我们需要时间藉由适当的情调、语言与触碰来进入状况。那些你在电影上看到男女主角热吻了一分钟就上床然后女生就能达到惊天动地的高潮基本上是不太可能的。
所以你必须要跟你的性伴侣沟通；就像去给别人洗头一样，你不说没有人知道你是后脑杓在痒还是她抓得不够大力，既然要洗了就要洗到爽不是吗？你会对帮你洗头的人假高潮吗？明明没抓到痒处却说好了好了可以了你好棒我很爽。
这个沟通是帮大家的忙，并且越早开始越好，告诉他哪里再多一点，左边一点右边一点，这样你就不用在他乱舔乱抠的时候还要假高潮，大家弄对位置早点高潮早点收工去吃饭不是很好。
而这个沟通是用一种不责备不羞辱的方式；你可以告诉对方我今天听了这个podcast看了这个文章才发现我好像从来没有真正达到高潮过，或者是你明显的曾经假高潮的话你可以说：「我觉得说出来很丢脸但是因为有时候我觉得好像快要到了，所以我想说演一下是不是能够帮助我真的高潮。」
女孩们，妳需要多一点阴蒂或是敏感地带的刺激，或是尝试看看一起自慰、一起探索彼此的身体跟喜好，都能增添情趣并且帮助妳往达到高潮迈进。
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