余人老师 第821篇文章
为什么会晨勃，目前在医学界仍无定论。正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。
但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。
健康男性通常每晚勃起3至5次，从几分钟到一小时不等。
早上晨勃从男性的青春期开始，20至30岁的勃起最多，中年后逐渐减少。
此时该怎么快速解除晨勃了？分享三个阶段方案给各位参考：
初阶——基本功
第一重
第二重
第三重
中阶——善用科技
第四重
第五重
第六重
第七重
第八重
第九重
男性不一定每天都会晨勃。每个人差异很大，不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。一般来说晨勃现象在男子20-30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。
男性在20-30岁阶段中出现晨勃的次数比中年、老年阶段都要多。另外，男子在患病期间阴茎晨勃的次数也会明显减少，健康状态之下，晨勃次数更多。晨勃可以作为观察男性性能力和健康状况的一个参考指标。
晨勃是一种非常正常的健康现象，但是有时晨勃会消失，那么为什么会造成这现象了，下面为大家介绍造成晨勃消失的原因。
造成晨勃消失的原因
2、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等等均能使晨勃降低。
3、疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃，如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
4、疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
5、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。
6、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
7、年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
原文始发于微信公众号（余人老师）：晨勃太硬尿尿太尴尬，该如何化解？
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